Marc Massot a son diplôme d'assistant club au Judo

 C'est officiel, Marc Massot a reçu son diplôme d'assistant club de la fédération Française de judo (FFJDA). Marc Massot, président du Judo Club Gemmois, a été reçu au premier niveau de formation dans l'échelon des professeurs de judo.

« Assistant-club » est une qualification fédérale, délivrée par les ligues, qui permet à son titulaire d’assister avec une réelle efficacité pédagogique et en sa présence, un enseignant titulaire.

PARCOURS DE FORMATION
Le titre d’assistant-club est obtenu après :
. un stage pédagogique d’une durée minimale de 50 heures effectué dans une association affiliée à la FFJDA ;
. une formation organisée par la ligue régionale d’une durée minimale de 30 heures ;
. une évaluation finale.

PROGRAMME DE FORMATION
. les principales habiletés techniques fondamentales debout et au sol,
. le programme technique de la Méthode Française d’Enseignement (de la ceinture blanche à la ceinture marron),
. les 3 premières séries du nage no kata,
. la séance type de judo et l’utilisation des procédés d’apprentissage,
. l’analyse des situations d’enseignement : les interventions de l’enseignant et leur rapport avec l’activité des élèves,
. l’intervention pédagogique adaptée aux différents âges, droits, devoirs et responsabilité de l’éducateur, hygiène et sécurité dans les dojo, conduite à tenir en cas d’accident, historique et finalités du judo (l’éducation par le judo),
. les bases du fonctionnement réglementaire du club,
. le système fédéral (organisation, licence, assurances, passeport, activités proposées aux différents âges, systèmes de  formation des enseignants...).

 

COMPÉTENCES ATTENDUES
Au terme de la formation les candidats devront :
. être capable d’analyser le déroulement de séances (préparées par et/ou avec le tuteur) recouvrant les 3 périodes de la Méthode Française d’Enseignement,
. être capable de concevoir, conduire et évaluer des séquences d’enseignement (parties de séance) adaptées aux besoins et possibilités des différents âges,
. être capable de conseiller et de corriger individuellement les élèves sur leurs réalisations techniques à partir des observables communiqués par le tuteur,
. être capable de démontrer les principales Habiletés Techniques Fondamentales et le programme technique de la Méthode Française d’Enseignement (jusqu’à la ceinture marron et comprenant les  premières séries du Nage no kata),
. être capable de participer à l’accompagnement de collectifs sur des animations et des compétitions,
. être capable d’encadrer une compétition comme commissaire sportif ou comme arbitre,
. être capable de présenter oralement l’activité et ses finalités.
. être capable d’assurer la sécurité lors de la pratique au niveau des individus et de l’environnement matériel..

Reprise des cours à partir du 09 septembre 2019

L'association propose diverses activités sportives :
- La remise en forme, avec des exercices utilisant son corps grâce au Taiso
- Self-Défense avec le Jujitsu et Ne Waza (Jujitsu Brésilien)
- le Judo

Tenue sportive : T-shirt et pantalon de sport (jogging)

Ce sport sollicite tous les muscles du corps.

Il permet donc de développer la force et la résistance musculaires.
Il vous permettra d'améliorer votre endurance, de gagner en force et en tonus musculaire
et d'accroître votre équilibre et votre souplesse.
Fait intéressant, il permet de faire travailler certains muscles qui sont souvent laissés pour compte dans l'entraînement traditionnel. Les muscles des jambes, des bras et de l'abdomen, d'autres moins connus sont particulièrement sollicités.
Il est très efficace pour le cardio.
Il vous permettra de brûler des calories .

Séances 2019-2020: le lundi et mercredi de 19h à 20h

Le jujitsu, un art martial ancestral, un sport de combat moderne et une méthode de self-défense efficace.

D’origine Japonaise, c’est un art-martial extrêmement complet et très efficace.

Le jujitsu, c’est la technique de la souplesse, l’utilisation de la force de l’adversaire et de toutes les armes naturelles du corps …

Autrefois utilisé sur les champs de bataille par les samouraïs, lors des combats à mains nues, il a traversé les âges pour arriver jusqu’à nous.
D’ailleurs, son incroyable richesse a inspiré un grand nombre des disciplines actuelles telles que le JUDO, KEMPO, KRAV-MAGA …

De nos jours, le jujitsu self-défense reste utilisé par la police Japonaise.

Le jujitsu self-défense de notre école est un art-martial qui respecte la tradition ancestrale. Mais il a su évoluer au fil du temps pour répondre aux exigences de notre époque. C’est également un sport de combat très complet.
Il intègre dans sa richesse toutes les techniques de combat.

Nous étudions la boxe pieds-poings et les frappes aux points vitaux avec toutes les armes naturelles du corps. Vous apprenez toutes les techniques de contrôle telles que les immobilisations, les étranglements et luxations.

Enfin, nous travaillons également la lutte au corps à corps, que ce soit debout et au sol.

La self-défense

Le travail des défenses contre armes vient compléter la pratique self-défense. (bâton, couteau, pistolet, matraque…)

Notre méthode de self-défense est adaptée à tous et séduit notamment les femmes. En effet, par sa simplicité et sa redoutable efficacité notre jujitsu demeure très attractif..

jujitsu self-défense EFJJSD.
En outre, la pratique régulière du jujitsu self-défense permet d’améliorer les capacités physiques comme l’endurance, la coordination, la force et la souplesse ainsi que de développer ses aptitudes à répondre à toute agression.

Il renforce la confiance et l’estime de soi. Il aide également à lutter contre le stress. C’est une discipline sport santé accessible à toutes et tous.Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale, favorisant les échanges et l’entraide, dans le respect mutuel de l’intégrité physique des pratiquants.

Grâce à une méthode unique et adaptée, chacun progresse à son rythme .

Notre influence prend sa source aux origines du jujitsu

Ainsi, notre style tend à revenir vers les grands principes originels du jujitsu historique, tel qu’il fut créé à l’époque féodale au Japon.C’est pourquoi notre école puise dans la tradition tout en abordant de façon sportive, réaliste et efficace son apprentissage pour proposer un JUJITSU moderne et très attractif.

Il reste accessible à toutes et tous au travers d’une progression technique très complète et unique au monde.

Séance 2019-2020 : lundi de 20h à 21h et judo le mercredi, entrainement possible de samedi matin

Le Judo qui signifie "voie de la souplesse" est très connu comme sport de combat, sport de défense. 

Art martial, Sport, et Code Moral mise eu point par Jigoro Kano en 1882. 

Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo.

Au judo on apprend à chuter, à projeter, à contrôler l'adversaire, à lui porter des étranglements et des clefs de bras.

Le Judo s'est la notion d'utilisation de la force de l'adversaire.

Le judo est un sport de combat, sans être un sport dangereux. Parmi les arts martiaux, le judo est un sport orienté vers la défense. C'est un sport sans frappes : sans coups à main nue, sans coup de pied.

Le judo est un sport pour tous, que l'on partique ou commence à tout âge. 

Le judo c'est apprendre les chutes pour apprendre à se relever

Séance 2019-2020: le mercredi, KATA : le jeudi, Judo adapté :le vendredi, Judo technique : le samedi